lunes, 20 de febrero de 2012

BANYERES 70.0

Primera prueba NDS parida por Ximo y sus secuaces, con sello distintivo y que la hará única, tanto por el enclave, por su dureza y su gran trato al triatleta.

Había mucho temor por el frio que podía hacer, pero más temor le tenía yo a las rampas iniciales del circuito a pie, amaneció fresco y raso pero eso hizo que el sol saliera fuerte para iluminar la gran cita, al final me sobraría hasta ropa y eso que fuí más bien poco equipado.

Llegamos la expedición Eteciana a eso de las 9 menos 10, unos van a por su café de rigor y otros nos quedamos preparando el material con tiempo, y es que me gusta tirarme un rato preparando todo al detalle..

Quedan pocos minutos para la salida, nos encontramos en el escaso calentamiento con conocidos y los restantes miembros del club que iban a correr, unos novatos totales y otros debutantes en la modalidad.

Se da la salida tras la presentación de los "pros", Guerrero y Chiqui pillán la directa y salen fuerte demostrando que les va bien el terreno, por detrás voy yo, demasiado fuerte y lo pago con un flato bestial en el km5, decido tranquilizar el ritmo (1º vuelta 4:35 total 4:48) y lo bajo para terminar el primer segmento (13k) con calma (131º), a la llegada de t2 vería  a Juanra y Raúl pisándome los talones.



Ahí aún podía estirar la zancada jeje

Hago una transición rapidísima, y me calzo las zapatillas en plan pro, y salgo escopetado, con la incertidumbre de como me despenderían las piernas dándole a los pedales después de 1h01 corriendo, por sorpresa no siento fatiga acumulada y comienzo a meter un ritmo fuerte y empieza el festival de adelantamientos, a la cima del puerto del canalís estaban mis padres que habían venido a verme pasar, eso me da un plus y sigo metiendo W a los pedales, coronando en 25min 3min menos de lo esperado, me encuentro muy bien, pero la bajada se me hace larga no es muy técnica pero estrenaba ruedas de tubular y no sé aún como responden así que baje despacio.
Llega el terreno llano con un pequeño puerto de por medio, me pongo en posición aero y a adelantar peña se ha dicho, llegados al último km, estaría la cuesta de la muerte como la llama Ximo, y es que un rampón de 300m al 13% al final del sector es criminal... todo el mundo retorciendose.

Llegando a T2

Llego a transición y no se muy bien que tiempo e hecho, luego en las clasificaciones vería 1h40 y el parcial 24, 10min más rápido del tiempo esperado, así que contentisimo.

El último sector las pase algo putas por las rampas en los cuadriceps, y es que claro soy un inútil no comí nada!!!! solo unos tragos de acuarius y unos tragos de 226 del bidón ciclista que dieron..
Lo bueno es que aún pensando que iba arrastrándome me adelantó muy poca gente en este sector y es que no sería el único que iba petado..  Al final puesto 66, 4º GGEE y 3º en puntuar del club.

Podio Eteciano, con un carrerón de Guerrero y Chiqui

3 comentarios:

  1. Estas muy fuerte J.J. Sobre todo encima de la burra. Joer, volaste.
    Enhorabuena.

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  2. enhorabuena!!

    si que si hizo duro, si!!!

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  3. Carrerón, enhorabuena!! Menuda caña le has metido a la bici. Saludos.

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